Посттравматический стресс

Иногда в жизни людей происходят психологические и физические травмы, которые оставляют свой отпечаток в сознании, но постепенно забываются, и человек возвращается к привычной нормальной жизни. Помощь родных людей и друзей играет в этом очень важную роль. Однако многим не под силу справиться с посттравматическими симптомами, которые перерастают в посттравматический стресс.

Причины

Обычно посттравматический стресс наблюдается у людей, переживших катастрофы, войны, террористические акты, стихийные бедствия, ставшими жертвами домашнего или сексуального насилия и многих других угрожающих жизни ситуаций.

Жить в состоянии постоянного стресса человек может от нескольких месяцев до нескольких лет. Он переживает, постоянно возвращаясь к трагическим событиям, пытается преодолеть их последствия и вернуться хотя бы к подобию прежней жизни.

Распространенность

Согласно статистике, данное заболевание отмечается у 8-12% людей, переживших сильнейшие негативные душевные и физические потрясения.

Симптомы

Людям с этим диагнозом свойственны ночные кошмары, их мучают отчетливые ужасные воспоминания о пережитом несчастном случае, которые постоянно повторяются. Они испытывают трудности с концентрацией внимания, отчуждение, злость, нестабильное психическое состояние, у многих отмечается чувство вины, депрессия, алкоголизм. Больным тяжело вспоминать и обсуждать детали несчастного происшествия, а также они стараются избегать любого напоминания о нем.

Могут развиваться также и другие симптомы, губительные для нервной системы и здоровья.

Лечение

Чем раньше диагностировать посттравматический стресс, тем больше вероятность предотвратить неприятные последствия.

Преодолеть кошмар можно при помощи психотерапии, беседуя со специалистом или другими людьми, ранее бывавшими в подобных состояниях. Лечение в каждом случае индивидуально, включает в себя ряд антидепрессантов и транквилизаторов, ослабляющих чувство страха и напряженности. При этом нужно учитывать, что для начала его действия должно пройти хотя бы несколько недель.